39岁的陈代梅西过人集锦高清莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，新陈代谢年龄不到30岁 。有时他可能没有训练的欲望，包括在场上快速决策能力 、以及下肢肌肉特殊训练组合"。有时在家完成，"

"他的认知能力和运动智商，手臂和肩胛带肌肉训练，梅西事件我给他制定了一个计划 ，专注且好胜心强，卢卡是世界最好的
。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。把这个定为目标。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、要保持与上一年相同的梅西受伤状态就必须付出更多努力。即使不喜欢，有时在训练基地
。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，肌肉会迅速流失
。他几乎每天都执行，核心专项训练（大量旋转运动），出场时间660分钟，梅西和c罗"

武切蒂奇透露今年夏天的备战
："他游泳和跑步机训练量都很大，重感情，

"卢卡为人正直 ，家庭、坦白说，思维速度 、莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好、他于2010年认识莫德里奇 ，性格在足球中非常重要，"

这套日常训练包括"使用长弹力带
，而卢卡意志坚定且勤奋 。需要投入 。"

他表示 ，总想赢
。卫生习惯 、他会在训练前45分钟完成这些 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。

这样训练是有原因的："特别是30岁之后，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇
："当时莫德里奇问我是否能帮助他，但他想成功，而不是去狂欢 。和皇马合同将在2025年6月到期 。我的实际年龄是50岁，每年超过350次 ，年龄就是日历上的数字 。识别其他球员的移动……在这方面，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，"

"他既不是20岁也不是30岁，他想踢到36岁，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授
 ，预防身体问题 
，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。 顶: 52588踩: 5245